Drácula: La sombra

Mientras el tiempo pasa
en la celda de la rutina diaria,
parece desvanecerse
cuando ando por la montaña.

Mientras el vampiro sale
cuando se pone el sol
de la presencia espontánea,
se esconde cuando
aparece la montaña.

Y ahora descubro que
este temible monstruo
no es más que la sombra
de la mente despierta.

Siempre se esconde en
el castillo del pasado
y del futuro, pero nunca
ha existido en el
AHORA.

El oscuro valle de la ignorancia
es su feudo, reinando sobre
los súbditos del apego
con un sólo mordisco.

Pensamientos, sentimientos y
acciones son sus servidores
y proveedores de alimento,
sin siquiera sospecharlo.

Viejo conde,
hallé tu escondrijo,
en lo más alto del
Mulleres.

Creías estar a salvo,
pero ahora,
tras escalar las almenas
del temor,
sé que eres sólo
una antigua máscara.

Te invito a que tomes
parte en el festín:
clava tus afilados
colmillos en este montón
de impermanentes agregados.

Tilopa: Comiendo peces

Dejando las palabras fluir,
sin temor ni esperanza,
sin objeto ni fin,
como el agua.

Dejando los pensamientos
surgir, crecer y pasar,
sin ningun apego,
como las nubes.

El lago de la paz
no se agita con
los saltos de los
peces de las emociones.

Todo es perfecto ya;
no lo quieras modificar.
¿qué le vas a añadir
al AHORA?

Palabras,
pensamientos,
emociones:
perfecto.

No busques el
AQUI-AHORA ahí,
o se te escurrirá
como un pez.

Agarralo y cómete
sus entrañas suculentas,
y Tilopa te mostrará
su verdadera faz.

Mirar y ver: Tercero

Miro y veo unos agregados impermanentes
que parecen moverse de un sitio a otro
impulsados por distintos deseos.

Miro y veo un agregado de la forma
envejeciendo lentamente,
y regalando sensaciones y
percepciones con su movimiento
en el espacio-tiempo.

Miro un poco más profundamente
y veo que este agregado de la forma
se renueva constantemente y no
tiene principio ni fin,
como el mismo universo
del que es parte.

Miro mucho mas profundamente
y veo que esta parte del gran
agregado de la forma que
erroneamente considero
"mi" cuerpo no está
separado del mismo.

Miro y veo que en realidad
nunca ha habido nadie
que mire y vea nada
que no sea a si mismo
reflejado en todo.

Mirar y ver,
sólo,
mirar y ver.

No-meditacion: AH

Tanto esforzarse,
para llegar a ninguna parte:

Aquí

Tanto esforzarse,
para llegar a todas partes:

Ahora

Tanto esforzarse,
para llegar al no-esfuerzo:

AH

Montañismo y meditación: Prudencia

Poco a poco la áspera llamada de la montaña
ha ido acallando otras voces ruidosas
que llenaban la mente.

Paulatinamente, el centro de gravedad de
la mente ha ido basculando hacia puntos mas
elevados y etéreos, aunque firmemente
arraigados en la tierra.

He sido llevado a explorar zonas de la mente
olvidadas por haberme establecido en rutinas
pertenecientes al valle o incluso al subsuelo
cavernoso y oscuro.

Un aire mucho mas limpio inunda la mente,
que ha re-aprendido a ascender a sus
propias cumbres de pureza.

En el montañismo no basta con sólo ascender:
hay que regresar sano y salvo.

En la meditación pasa igual:
las experiencias meditativas permiten alcanzar
estados mentales etereos pero hay que ser
capaz de regresar sin perder la cordura.

El nivel alcanzado en el montañismo
debe ir a la par con el nivel alcanzado
en la meditación.

Los peligros de la meditacion son tantos
como los del montañismo, aunque a veces
nuestra inconsciencia nos lleva a menospreciarlos.

Moverse de forma segura a tres mil metros
de altura requiere la misma práctica y
atención que moverse de forma
cómoda dentro de determinados
niveles de práctica meditativa.

Los conocimientos generales del entorno
de la montaña, orientación, climatología
así como las herramientas y técnica para
utilizarlas son básicos para el éxito.

Lo mismo es aplicable a la mente
y las prácticas de meditación.

Ahora el montañero-meditador ha
entrado en otro nivel de práctica,
que no es mejor que el anterior,
sino su culminación, así como
la cima de la montaña no es
mejor que su lomo, sino su
culminación natural.

Acceder a las cimas de tres mil
metros requiere un cierto grado
de experiencia y conocimientos
técnicos así como el uso correcto
de determinadas herramientas.

Lo mismo sucede con determinados
tipos de prácticas meditativas que
proporcionan acceso a estados de
conciencia "elevados".

Ayer me encontré con un montañero
que había pasado solo la noche
en lo alto del Besiberri, un tres mil
al que pronto pienso ascender.

Obviamente, su nivel actual está
muy por encima del mio, pero
es bueno que se haya cruzado
en mi camino para mostrarme
una forma de entender el
montañismo.

Seamos prudentes sin caer
en el pozo de la cobardía
ni el abismo de la temeridad,
siempre sujetos a la cuerda
del linaje.

Mulleres: Chod

He tenido que subir a tres mil metros,
para afrontar mis miedos mas profundos.

He tenido que cruzar el nevero del infierno helado,
para poder enfrentarme al demonio del apego al ego.

He tenido que trepar por el collado de mulleres,
y dejar la carga de la mochila de los agregados.

He subido por la cornisa del recto esfuerzo,
para poder ser purificado por el viento del no-ego.

He llegado a la cumbre,
y he podido saborear tu aroma sin forma.

Luego, vuelta al valle,
la parte mas difícil.

Con esta ascensión he invocado
a los demonios mas temibles.

Y ahora os espero,
para ofreceros mi cuerpo ilusorio.

Venid todos, sin miedo,
y tomad lo que os pertenece.

Llegó la hora de saldar viejas cuentas,
de pagar viejas deudas casi olvidadas.

Llegó la hora del corte esencial,
del chod primordial.

Venid todos, demonios ocultos,
gozad del festín sin forma.

Aflorad todos, viejos temores,
salid a la luz de la presencia.

En realidad no encontrareis a nadie,
solo un monton sin dueño.





PHET

Recta práctica: Grilletes

Vejez, enfermedad, muerte;
verdaderos estímulos para
no desperdiciar la preciosa
existencia humana en
actividades sin sentido.

Si no practicamos con
esmero cuando tenemos
plenitud de facultades,
físicas y mentales,
luego va a resultar
mucho mas difícil.

¿O es que hay algo mas
importante que liberarnos
de los grilletes del sufrimiento
mientras sigamos encerrados en
la mazmorra de la ignorancia?

Mulleres: cuarto

Los miedos van dando paso al gozo,
mientras la nueva aventura
se va acercando.

El hábito de andar solo no impide
gozar de la compañia espontánea,
sino que la revaloriza.

Depender de otros para gozar de
la montaña no es bueno,
como tampoco lo es rechazarlos.

Gracias a vosotros seis pude ver
mis propios reflejos,
mis temores y mis virtudes.

Ahora el tuc de Mulleres me espera,
y solo voy, como siempre,
aunque otro espíritu me anima.

No sé lo que sucedió en el Mont-Roig,
pero algo profundo cambió,
que la visión transmutó.

Son esos acontecimientos especiales,
que marcan para siempre:
paz y gozo.

Confianza en los compañeros;
confianza en uno mismo:
una sola mente.

Me llamaste, y vine.
¿o a lo mejor fui yo
el que te llamó?

Justo en la boca del túnel,
empecé a oir tu voz,
delicada y sincera.

Mulleres, Mulleres;
nunca hubo nadie
que fuera a por ti.

Mont-Roig: Más allá

Parece como si las palabras resbalasen,
como si los pensamientos flotasen,
y la calma fuera imperturbable.

Es como si del fondo de la mente
surgiera un rio de energía,
sin forma.

Curioso como una caminata
puede hacer despertar
un torbellino
de paz.

De una paz activa,
de una calma viva,
como un lago helado
del que surge un torrente frio.

Parece como si la mente funcionase
en otro nivel, con mas potencia,
degustando las percepciones
sin discriminar,
de forma
ecuánime.

Todo esto parece después de
subir al Mont-Roig y dar
la vuelta al circo de los
estanques de la gallina.


Todo esto parece después
de compartir camino
con la shanga.


Todo esto parece.

Mont-Roig: Una Canción para el rey

Hace un año fui a pescar,
y desde la cima del Ventolau
te pude observar.

Este domingo vengo a por ti,
Mont-Roig,
preparado para gozar.

Te vi,
pero no te pude atrapar;
parecías lejos.

Tarareé la cancion para el rey,
pero desafiné bastante:
falta de práctica.

Después del Monteixo,
en Beret descansé:
no sentía las piernas.

Este domingo vengo a por ti,
Mont-Roig,
con un poco más de solfa.

La base establecida,
el camino por recorrer,
y el fruto por degustar.

El pez: Aquí

Siempre ha estado aquí.

Pero este pez es muy resbaladizo,
y siempre se escapa.

O casi siempre.

Sísifo y la mente confusa

En este gran planeta, girando sin parar
entorno al sol, surcando el vasto universo,
se encuentra lo que el ego llama MI mente,
dando vueltas sin parar a seudoproblemas
de su pequeño mundo, envuelta en la
preocupación y el temor causados por
el apego.

Las situaciones de la vida cotidiana son
fuente de sufrimiento debido a que la
mente no es capaz de ver su propia naturaleza,
y se enloda en la visión dualista que la limita
y la convierte en una triste sombra de si misma,
encadenada como Sísifo al vano esfuerzo
de intentar escapar de SU propio infierno.

A veces este sufrimiento latente se hace mas patente,
mientras que en otras ocasiones, vanas actividades
y distracciones lo disimulan bajo una capa de
superfluo y espúreo placer, pretendiendo
que no existe.

Otras veces, las situaciones dependientemente
originadas arañan la capa de barniz placentero,
mero sucedáneo de la verdadera Felicidad,
dejando al descubierto la verdadera condición
en la que se encuentra la mente,
y entonces resulta útil aunque doloroso
mirar directamente la esencia de este
sufrimiento que todo lo impregna.

Ahora es uno de esos momentos,
donde el reflejo en el espejo
es nítido aunque grotesco,
donde se ve claramente
la triste situación en
la que se encuentra
esta preciosa mente,
mancillada por
un tremendo
APEGO.

Me gustaría pensar que
Sísifo, o la mente confusa,
va a ser capaz algun día
de conseguir subir la
piedra de la conciencia
a la cima del despertar,
sin que vuelva a caer
en el infierno de la
dualidad y el sufrimiento,
pero mucho me temo que
sin una muerte a la confusión
y un renacer en la
PRESENCIA
esto es sólo
una quimera.

Y después del
AHORA,
vuelta a empujar
la piedra colina arriba,
como siempre,
para que vuelva
a caer,
como siempre.

O quizás ya va siendo
hora de obtener el indulto
y olvidar la piedra, la colina
y al mismo Sísifo.

Soñando despierto: La dama blanca

Poderoso caballero es el sueño,
cabalgando sobre el penco del cansancio,
por los negros valles del inconsciente,
alimentandose de proyecciones y deseos
no resueltos.

Cuando el sueño cabalga sobre
el brioso corcel de la lucidez,
por las praderas de la presencia,
la mente vuela a través del futuro,
para despertar en el ahora.


El ahora,
que es el mismo ayer,
hoy
y mañana.

Desapego: Versión 33.3

Mirando atrás puedo ver la sucesión
de estados mentales por los que la
mente ha pasado en el transcurso de
las últimas 24 horas.

En un ejercicio de memoria, los momentos
más intensos emocionalmente son los
que con más facilidad afloran en la conciencia
presente.

Cuando existe un lapso donde la mente
consciente descansa, es decir, dormimos,
parece que de alguna manera el esfuerzo
por recordar los estados mentales anteriores
se hace más considerable.

Podríamos decir que durante el período de
conciencia, la mente lleva a cabo una serie
de descargas, como con el ordenador,
de estas las más significativas se guardan,
y durante el sueño la lista de descargas
se borra para liberar espacio en la memoria
y para que de esta manera la mente pueda
funcionar mejor y más rápido.

A veces una serie de pensamientos y emociones
se repiten automáticamente, como cuando
se abren ventanas en el ordenador sin que
nosotros queramos.

A veces en el ordenador se producen infecciones,
y hay que eliminarlas. De la misma manera,
la mente a veces tambien está "infectada".

El mejor antivirus mental que se conoce
desde hace mucho es el
DESAPEGO, del que existen
muchas versiones que deben
irse actualizando a través de
la RECTA PRACTICA.

El continuo mental que llamo
"mi mente" ha sufrido muchas
infecciones de los tres venenos,
y diversos procesos de limpieza,
pero la clave consiste en ir
actualizando el
DESAPEGO
a versiones cada vez
más CLARAS
y FRESCAS.


En ello estamos.

Conciencia y Presencia

La conciencia es al mismo tiempo el héroe
y el villano de la película de nuestras vidas.

Ella es la recopilación de toda una serie de
elementos, el resumen que aglutina las
percepciones, sensaciones, emociones y
pensamientos.

A veces las emociones son las que dominan
la conciencia, otras veces son las sensaciones,
y otras los pensamientos.

La conciencia es el lienzo sobre el que la
vida traza sus lineas, de diversas formas
y colores.

Algunas veces no nos gusta mucho lo que
vemos en este lienzo que siempre va con
nosotros a todas partes, e intentamos
modificarlo copiando figuras del pasado
que nos resultaron agradables.

Otras veces fantaseamos con lo que
nos gustaría que fuera para no
tener que afrontar lo que vemos
en este momento.

Esta conciencia tiene diversos niveles,
algunos subconscientes, y si
profundizamos en ellos,
llegaremos a la puerta
de la
PRESENCIA,
o
conciencia del

AHORA.

Qué maravilla.

Sabiduría: Recuerdos y experiencia

Recordar los momentos especiales es una forma

de recrear en el momento presente un estado
de conciencia pasado placentero.

Utilizando una imagen mental o una foto,
o cualquier otro estímulo sensorial,
rescatamos del archivo de nuestra mente
una serie de sensaciones del pasado
interpretándolas a la luz del presente,
siendo la conciencia del momento
presente una versión actualizada
de la conciencia del momento pasado
que tratamos de evocar.

Vivir de los recuerdos no es bueno,
ya que es una cierta forma de escapar
de la conciencia del momento presente
cuando esta no es muy placentera, y
esto nos impide descubrir la presencia
espontánea que se esconde detrás
de las sensaciones y estados mentales,
ya que nos APEGAMOS a un estado
mental e intentamos recrearlo.

Pero la facultad de RECORDAR nos es tambien
de mucha utilidad, ya que nos permite
anticipar situaciones que podrian
ser peligrosas y que de alguna manera
ya hemos experimentado. Así mismo
no tenemos que estar aprendiendo de
nuevo procesos como comer, conducir
o pensar lógicamente, ya que los llevamos
a cabo de forma mecánica.

Esta EXPERIENCIA acumulada que surge
de integrar todas las situaciones vividas,
debería transformarse en una mayor
SABIDURIA, en una mayor capacidad
de vivir en el momento presente y
sacarle el máximo provecho, es decir,
en una oportunidad para ser felices
e intentar que los demás encuentren
la verdadera felicidad.

El problema surge cuando esta experiencia,
que no es otra cosa que una destilación
de todos los recuerdos, pasa a ser
el guía sobre el que depositamos
toda nuestra plena confianza, sin tener
en cuenta que este guia no podrá
llevarnos nunca más allá de
unos estados mentales teñidos
por el APEGO, ya que nuestra
forma de PERCIBIR sigue estando
al servicio de nuestra IDENTIFICACION
con un EGO imputado sobre la base
de los AGREGADOS.

Cuando el EGO se apropia de la experiencia,
esta sólo nos servirá para incrementar el
ORGULLO.

Sólo si somos capaces de trascender esta
identificación básica con una entidad
sin ninguna existencia inherente,
podremos UTILIZAR la EXPERIENCIA
de forma realmente constructiva y hábil,
como combustible para el fuego
de la SABIDURIA, verdadera LUZ
que debe guiar nuestros pasos.

Entonces podremos decir que nuestros
cinco agregados se han transformado
en los cinco dhyani budas.

Fotografías: Agregados

Las fotografías son un buen ejemplo de un mecanismo
creado para poder evocar recuerdos, para intentar
inmortalizar momentos vividos, experiencias
degustadas, y compartirlos con los demás.

En estos dos últimos años, cada vez que he ido a la montaña,
he hecho muchas fotos con una cámara que me dió mi cuñado
cuando se compró otra: es una Fujifilm FinePix F440.

Parece que esta cámara quiera quedarse a mi lado, ya que
cuando hace dos años me caí en els Aigualluts, cerca del
Aneto, y me rompí un dedo, la cámara se mojó y después
de dejarla unos días secarse, la función de grabación
dejó de ser operativa, y durante mucho tiempo sólo
he podido tomar fotos, sin posibilidad de ver las fotos
ya tomadas, ni acceso al menú ni muchas de las otras funciones.
Curiosamente ahora que estoy escribiendo esto
veo que vuelve a funcionar.

A veces ves un paisaje, e intentas plasmarlo en
una foto, como tratando de apoderarte de él,
de secuestrarlo en un pequeño aparato para
poder llevarlo a casa y guardarlo en el ordenador,
compartiendolo luego con amigos y familiares
a través de Picasa.

Hace un par de semanas llevé el ordenador
a revisar, y el informático me regaló un
paquete de papel fotográfico para usar
con la impresora que le compré hace años.

Es una HP photosmart C4280, que hasta hace
dos días sólo había utilizado para escanear,
copiar e imprimir documentos y alguna imagen,
pero nunca fotos, y vaya sorpresa la mía al
descubrir que salen unas fotos de altísima
calidad, que parecen postales.

Cuando vemos una foto de un lugar en el
que hemos estado, automáticamente aparecen
unos recuerdos de las experiencias que tuvimos.

Si nunca hemos estado en ese lugar, la evocación
no es tan poderosa, pero aún así nos puede ayudar
a imaginar y experimentar sensaciones de belleza,
paz, u otras.

Es increible ver que a través de un aparatito casi
mágico llamado cámara fotografica, un ordenador,
una impresora y un soporte de papel podemos
almacenar y compartir parcialmente experiencias
que siempre son y seran personales e intransferibles.


Hace muchos años, cuando empecé a viajar, tomé
muchas fotos, luego me cansé y no tomé ninguna,
hace dos años volví a hacerlo pero no imprimí
ninguna, y ahora estoy asombrado por la perfección
y calidad de una impresora que desconocía que
pudiera realizar copias tan buenas de las fotos.

Ahora me han entrado ganas de imprimir unas
cuantas de las miles que tengo almacenadas
de mis caminatas.

Porque no es lo mismo ver una imagen en la
pantalla del ordenador o el televisor, que verla
sobre papel. De alguna forma parece tener
un nivel de virtualidad más bajo, parece más
real aunque en realidad no es más que una
imagen, puntitos de colores sobre papel
fotográfico, que sólo es un pálido reflejo
del paisaje donde se tomó la foto.

El poder tocarla le da una apariencia de realidad
que la imagen en la pantalla del ordenador no tiene.

Tambien soy consciente de que yo no soy de
la generación digital, y que esta sensación a
lo mejor los más jóvenes no la tienen, ya que
han crecido con ordenadores desde pequeños.

Esto tambien me pasa con los libros.

Es maravilloso que seamos capaces de subir
y bajar montañas, grabar una imagen,
y compartir esta imagen y recordar.

La mente humana es increiblemente sofisticada,
y los instrumentos tecnológicos de que disponemos
son una buena imagen de las capacidades de esta mente.


Forma, sensación, percepción, samskaras y conciencia;

todos en una simple foto:

el pico de Alba en el macizo de la maladeta,
tomada bajando del Perdiguero, en el Posets.

Primer y segundo tres mil,los dos
evocados en una sola foto.

Maravilloso

Agregados: Identificación

Es muy curioso ver como la identificación con
algo o alguien es la fuente de todo sufrimiento,
incluyendo dentro del sufrimiento los estados
de alegria transitorios que poco tienen que ver
con la verdadera felicidad y mucho con una
forma de sufrimiento llamada sufrimiento
del cambio.

Este objeto de identificación puede ser externo,
como un equipo de fútbol o un grupo de personas,
pero la identificación más sutil y que nos genera
más sufrimiento es la identificación con los
cinco agregados.

Llegar a entender como funcionan estos cinco
agregados y el proceso de identificación con ellos
proporciona la base para poder liberar la mente
de los tres venenos que la encadenan a la rueda.


Forma, sensación, percepción, factores composicionales
y consciencia son unas palabras que de poco sirve conocerlas
si en realidad no hacemos un esfuerzo genuino para
penetrar su verdadera naturaleza y significado.

En realidad no son más que aspectos y procesos de
la mente que si son entendidos dejaran de ser una fuente
de sufrimiento y pasaran a convertirse en medios
hábiles para poder relacionarnos con otras mentes
de una forma más sana.

Y tambien descubriremos que esta famosa y escurridiza
entidad conocida como EGO surge de la IDENTIFICACION
con varios de estos agregados, que le sirven de base.

Mientras estos cinco montones no sean comprendidos
y su verdadera naturaleza nos sea desconocida,
las acciones seguiran generando sufrimiento.

Y el EGO seguirá oscureciendo la presencia
espontanea de una mente despierta
transformándola en conciencia
confusa.

Telurismo: Meditación

Esta tarde he ido al castillo de Tagamanent.

La primera vez que estuve fue durante el transcurso
de una caminata de unas ocho horas,
el pasado otoño.

Luego he vuelto un par de veces en coche,
y caminando unos veinte minutos que es
lo que se tarda en subir desde el aparcamiento.

He estado merodeando por los alrededores,
sentandome en diversos sitios, escuchando
el murmullo de las conversaciones de un
par de parejas que estaban arriba,
buscando ese sitio especial que te
permite desapegarte de los pensamientos
y sensaciones.

Al final lo he encontrado, y allí me he
sentado en postura de meditación que
ya había casi olvidado, ya que últimamente
he estado practicando la meditación en acción,
es decir, el arte de las ascensiones invernales.

Parece que he encontrado de nuevo uno
de esos lugares donde el telurismo favorece
la práctica de la meditación.

Probablemente el esfuerzo realizado el día
de la caminata sirvió para sintonizar mi
mente con la mente del lugar, que ahora
ya me conoce y me brinda pequeñas muestras
de su afecto a modo de experiencias meditativas.

O a lo mejor todo esto son sólo imaginaciones de
mi ego espiritual.

Habrá que irlo comprobando.

La Preciosa existencia humana

Siempre el muro azul,
salpicado de colores,
de imagenes que aparecen y
se desvanecen en la memoria.

Las memorias, almacenes
de experiencias ligadas
a emociones, cristales
teñidos que empañan
la percepción.

Una cámara, un microfono,
unos auriculares y un disco duro
conectados a un ordenador,
conectado a una red eterea
llamada internet:
reflejos imperfectos
de la propia mente humana
y sus funciones.

Percibir para crear una imagen
de un mundo desconocido,
de una realidad que sólo
podrá ser intuida o deducida,
explorando con un navegador
mezcla de lógica e intuición.

Qué maravilla el cuerpo humano,
con todos sus organos,
y que nos permite obtener
experiencias.

Qué suerte gozar de la
preciosa existencia humana
para poder ir más allá
del aparente sufrimiento
que todo lo impregna.