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viernes, 6 de septiembre de 2013

Integrando los sueños

 
 
 
El yoga de los sueños son un conjunto de técnicas que permiten
practicar durante la noche y trasladar los logros
a la vida de vigília.

A lo largo de nuestra vida pasamos casi un tercio
de la misma durmiendo, y una buena parte de este
tercio soñando.

Si conseguimos llevar la práctica a esta parte
nocturna de la vida,
habremos dado un gran paso,
ya que aprovecharemos estas horas
aparentemente improductivas
y nuestra práctica se verá
realzada.

Hubo una época que trabajé con los sueños lúcidos,
y ahora parece que llegó el momento de retomar
este curioso yoga allí donde lo dejé.
 
Veremos donde me lleva.


martes, 31 de mayo de 2011

Soñando despierto: La dama blanca


Poderoso caballero es el sueño,
cabalgando sobre el penco del cansancio,
por los negros valles del inconsciente,
alimentandose de proyecciones y deseos
no resueltos.

Cuando el sueño cabalga sobre
el brioso corcel de la lucidez,
por las praderas de la presencia,
la mente vuela a través del futuro,
para despertar en el ahora.


El ahora,
que es el mismo ayer,
hoy
y mañana.

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