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lunes, 22 de abril de 2013

Agulla de l´arbret: Via Om Mani Padme Hum

 
Tiempo de gozar.
Tiempo de disfrutar.
Tiempo de ir más allá del tiempo.
 
Om Mani Padme Hum

En la cúspide de la aguja,
allí donde nadie habita
y muy pocos suben.

Om Mani Padme Hum

El ascenso sabroso,
con una primera reunion compartida,
y un segundo largo esforzado.
 
Om Mani Padme Hum
 
El tercer largo tranquilo,
de uno que son dos,
hasta la tercera reunión.
 
Om Mani Padme Hum
 
 
Paz y gozo en la cima,
allí donde tierra y cielo
se funden.
 
Om Mani Padme Hum
 
Y del cielo de nuevo a la tierra,
mediante un rapel largo
con acceso difícil.
 
Om Mani padme Hum
 
Y ya de vuelta el refugio escondido,
de la bella flor en el loto:
oscura o morena virgen terrestre.
 
Om Mani Padme Hum
 
 
 


lunes, 15 de abril de 2013

Desapego: Creencia en el conjunto transitorio

 
 
Curiosa sensación de desapego la de hoy.
Parece como si el interés por todo se hubiera evaporado.
Los deseos de ayer parece que han dejado de enganchar hoy
a esta mente tranquila y gozosa.

Parece ser que el nudo de la creencia en el conjunto transitorio
se ha deshecho. Es muy curioso ver como los apegos que
unas horas antes encadenaban a la mente, ahora se desvelan
como meras adicciones imaginarias de una vacua entidad
cambiante que erroneamente fue tomada por permanente.
 
De alguna manera, esta mente parece haberse liberado
de una serie de nudos y ataduras que hasta hace
bien poco parecían muy reales.

Es muy curioso experimentar este tipo de sensaciones
y darse cuenta de que la mente probablemente funciona
de una forma mucho mas eficaz cuando está libre
de cierto tipo de ataduras innecesarias.

Todos deberíamos poder saborear
este tipo de experiencias de vez en cuando
y seguramente nos tomaríamos la vida
de una forma mucho mas positiva.

Tendemos a convertir en absolutas creencias
y experiencias que por naturaleza son relativas,
y eso perjudica nuestra salud mental.
 
Puede ser que esta sensación de ahora sea
el poso que ha dejado la actividad de ayer:
el ritual ferratístico en la montaña mágica.
 
O puede que no.
 
Pero no deja de ser curioso.
 
De todas maneras, ya es un milagro que
esta mente sea capaz de sentir y experimentar
a través de la interfaz de un cuerpo humano.
 
Qué afortunado soy, a pesar de la aparente
falta de justícia y sufrimiento de una gran
mayoría de seres víctimas de su propia
ignorancia.
 
Qué afortunado soy de poder ver con claridad
que el único responsable de mi situación
es esta mente que a veces actúa de forma
confundida y otras lúcida-mente.
 
Gracias a todos los que me ayudáis
a que pueda seguir aprendiendo
para llegar a ser verdaderamente libre.
 
Gracias

 
 

domingo, 10 de febrero de 2013

Técnica: Escalada



Hoy he ido a hacer una canal equipada en Montserrat:
el joc de l´oca.

En principio tenía que ir con un amigo, pero al final
no ha podido venir y he ido solo.

Hacía ya semanas que la tenía en mente:
había visto videos, descargado reseñas
y estaba en forma y con  los pies de gato listos.

Es una canal exigente, ya que consiste en subir
por cuerdas y cadenas por una piedra relativamente
resbaladiza, y al no ser una via ferrata no hay
un cable de vida del que asegurarse.

Todo ha ido bien hasta la chimenea final:
para subirla se requiere o mucha fuerza de brazos,
cosa que después de una hora de subida ya no
es tanta, o una buena técnica de oposición,
que yo no tengo.

He intentado subir por un lateral, ya que no
había visto el video en el que se utiliza
la técnica de oposición, pero cuando
me faltaba poco menos de medio metro,
después de asegurarme de una cadena,
no he podido evitar resbalar y las
fuerzas de los brazos ya no han
respondido.

He quedado colgado de la cadena
y esto ha evitado que cayera desde
unos cuatro metros pudiendo hacerme
bastante daño.

Después he ido buscando otras opciones
de atacar la chimenea, pero ya estaba
fundido de brazos, y he tenido que
empezar el descenso rapelando.

Hace pocos días en el rocódromo,
un monitor me enseñó los rudimentos
de la técnica de oposición, y hoy
he descubierto un video de la subida
de esta canal en la que se utiliza esta
técnica para subir por la chimenea.

Tambien es cierto que yendo sólo a
un sitio desconocido las cosas no se ven
tan claras como cuando uno va acompañado,
pero a veces en la vida nos encontramos
en situaciones en las que estamos sólos
y tenemos que apañarnos como podemos.

Cuando mañana vuelva al rocódromo,
practicaré la técnica de oposición
para así poder utilizarla en el
futuro en situaciones y pasos
parecidos a los de hoy.

Me he quedado en la última casilla
del juego de la oca, encallado en el pozo.

Luego, bajando he intentado ver si era 
posible evitar la chimenea,
pero al no saber si ascendiendo por una via
de escalada facilita podría evitar la chimenea,
he preferido dejarlo ahí, y en ese momento,
como cayendo del cielo, ha caido a un par
de metros de mi una cinta exprés de escalada,
como un mensaje para descifrar.


Luego me he encontrado con un escalador
con su hijo de nueve años y su padre en un
caos empotrado, en el que me ha dado una
buena pista para montar el rapel de 15 metros,
ya que no lo tenía claro y la cuerda era de 30metros.

Luego al llegar abajo había un escalador con un novato
que me han sacado la foto finish.

Y por toda la zona estaba lleno de escaladores subiendo
por vías cercanas.

Parece que hoy he empezado en serio a adentrarme
en el territorio de la escalada, siendo esta canal
la puerta de entrada a este nuevo y fascinante mundo.




domingo, 27 de enero de 2013

Montserrat: Ritual de la Teresina


Ir a hacer una ferrata es como un ritual:
aunque se haga muchas veces, siempre
se aprende algo nuevo, ya que nosotros
mismos vamos cambiando y encontramos
gente y situaciones que reflejan nuestro
estado mental.

Cuando vamos solos, todo lo que aparece
y acontece está directamente relacionado
con nosotros, mientras que cuando vamos
con alguien hay una mezcla y a veces
se hace difícil de distinguir a quien
corresponde qué.

Por eso creo que me gusta tanto ir sólo,
porque me es muy fácil interpretar
los acontecimientos del ritual ferratístico.

En un ritual se siguen unos pasos
para obtener unos resultados,
aunque a veces las evocaciones
e invocaciones no tienen éxito,
porque nuestra motivación
y concentración no es la adecuada.
Si no seguimos correctamente el ritual,
hay unos peligros.

En el ritual de la ferrata sucede una cosa parecida:
seguimos un itinerario y durante el recorrido-ritual
evocamos-invocamos una serie de emociones y
entidades que aparecen en forma de estados
mentales-emocionales así como otras personas que
aparecen durante el recorrido.

Tambien existe un riesgo, y por ello es importante
tener una cierta soltura técnica, forma física adecuada
y el material apropiado para minimizarlo.

Montserrat es una montaña especial.
Hoy el ritual de la Teresina ha sido muy
enriquecedor, bajando por la canal de Sant
Jeroni.

Cuando después de ascender por la estrecha chimenea
final de la ferrata, llegamos al Tábor, monte donde
Jesús sufrió la transfiguración, el ferratista tambien
puede sufrir simbólicamente la suya, y luego
descender de nuevo hacia su vehículo terrenal,
aparcado y esperando a su parte mas etérea
que ha ascendido con esfuerzo para sufrir
la transfiguración simbólica.
 
Encontrar a sor Teresa Forcades en el regreso
bajando por la canal de Sant Jeroni ha sido
una sorpresa muy agradable, ya que al principio
no la había reconocido, pero luego en casa
he podido comprobar que es una persona
genuina y honesta, luchadora nata
contra la injusticia.
 
Hoy ha sido la segunda vez que he practicado
el ritual de la Teresina, y ha sido una experiencia
muy enriquecedora. La primera vez iba acompañado
de un  compañero que ya la había hecho antes,
y bajamos hacia el monasterio, donde nos encontramos
con dos amigas y su hijo con las que había venido
en coche.
 
Después de la visita de rigor a la Moreneta, 
bajamos todos juntos por el camí de l´arrel,
para llegar hasta Santa Cecília. Todo fue muy
distinto a hoy. Ni mejor ni peor: distinto
 
Agradecer al creador y equipadores de la misma,
ya que gracias a ellos, muchos podemos
conocernos mejor a nosotros mismos
siguiendo el ritual que ellos establecieron
y mantienen en buen estado.
 
 

sábado, 8 de diciembre de 2012

Montserrat: La montaña mágica

 
Hoy he aprovechado la tarde de fiesta para ir hasta Collbató
y tomar vistas de la ferrata que voy a hacer mañana en solitario.

La semana pasada hice la de Centellas sólo y ahora ya me siento
preparado para cambiar de aires con confianza.

Montserrat es una montaña mágica, paraíso de escaladores
y ferratistas, y mañana voy a subir por la Canal de las Damas,
una ferrata no muy larga pero intensa.

Esa tensión del día antes de ir a la montaña te despierta,
y el hecho de ir solo la hace mas intensa, a pesar de que
muy probablemente encontraré a mas gente y
compartiré tramos con ellos.

Hace casi dos meses que hice la ferrata de Centellas
parcialmente, sin pasar por los tramos complicados
del puente y el esperó. Luego la hice completa con
otros tres compañeros después del cursillo de crestas,
y me gradué la semana pasada cuando la hice en
solitario.

La Canal de las Damas la conozco solamente a través
de internet y hoy que he ido hasta el inicio para
familiarizarme con la montaña y la canal en concreto,
para que cuando mañana llegue ya no sea un desconocido.

Es un ritual que intento cumplir siempre:
ir al lugar de partida de la ruta, sea un
tres mil o una ferrata, para establecer
un primer contacto y al dia siguiente
no tener que estar buscando el inicio
de la ruta: me da confianza.

Antes de cruzar el puente nepalí de la 
ferrata de centellas también surgieron
algunos temores. Hoy me pasa igual.

A ver qué aprendo mañana
y qué sorpresas me depara la montaña mágica.
 

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