PODER VITAL : PODER

                                     PODER VITAL COACHING

La MENTE con PODER VITAL es aquella mente que es capaz de ACTUAR e INFLUIR de manera constructiva en su entorno y en las mentes que se cruzan en su camino; es una mente que utiliza la energía disponible para mejorar las condiciones del entorno y ayudar a promover cambios positivos en los seres que se relacionan con ella

En el budismo tibetano encontramos a VAJARAPANI, que significa "sostenedor del dorje", y que se considera que es la manifestación del PODER de todos los Budas, o mentes despiertas.

Una mente poderosa es aquella que es capaz de sostener el dorje de forma continua, y subyugar todas las pasiones, transformar las creencias y emociones perturbadoras que drenan a la mente de su PODER o ENERGIA VITAL, y le impiden manifestar su pleno POTENCIAL.  

VAJRAPANI es aquella facultad de la mente capaz de apartar todos los obstáculos para una práctica correcta; obstáculos que ofrecen RESISTENCIA y disipan el flujo energético disponible para ACTUAR en beneficio los seres, como un cable eléctrico que tuviera una alta resistencia y disipara la CORRIENTE eléctrica que fluye por él, perdiéndose toda por el camino.

El PODER VITAL es la VERDADERA NATURALEZA y condición de toda MENTE, pero debido a nuestra ignorancia y falta de compromiso con nuestro crecimiento y desarrollo espiritual, muchas veces solo disponemos de una pequeña parte de este poder vital, ya que no somos conscientes de que lo estamos disipando con nuestros mapas mentales distorsionantes, llenos de creencias limitantes y prejuicios que deberían ser reemplazados por otras creencias mejores que permitieran que la ENERGÍA VITAL fluyera armónicamente y permitiera a nuestra mente expresar el PODER VITAL de manera mas plena.

La Vitalidad y dinamismo son cualidades de la VIDA, que es un constante flujo y reflujo de energías de todo tipo que favorecen el CRECIMIENTO, desarrollo y RENOVACION de todo ser vivo. Sólo hace falta observar nuestra mente y podremos observar todas estas fases en las ideas y emociones que surgen, crecen y se desvanecen en la misma, para dejar lugar a nuevas ideas y emociones, y así eternamente. 

Es gracias a la POLARIDAD que existe el movimiento: Sin una diferencia de potencial la corriente eléctrica no fluye; los electrones son atraídos por los protones, el eterno juego del equilibrio entre el blanco y el negro, lo positivo y lo negativo. Y es gracias al EQUILIBRIO y ARMONIA que existe la vida. Sin un equilibrio y armonía completa entre muchas variables, la vida tal y como la conocemos no existiría. 

La MENTE equilibrada y activa es una mente poderosa, ya que puede manipular grandes cantidades de energía y CONSTRUIR, ya sean creaciones intelectuales o creaciones materiales, que tengan BELLEZA o armonía entre sus partes.

Cuando descubrimos el PODER VITAL, la vida pasa a tener otro sabor, mas intenso y nítido, un equilibrio sereno, acompañado con un toque de gozo. Y todo esto es la MENTE expresándose de una forma mas plena, sin tantas obstrucciones creadas por nuestra propia ignorancia.

A partir de este momento, es la VIDA la que nos AUTORIZA para actuar en beneficio de los seres, siendo nuestros actos los que nos ACREDITAN o desacreditan, y no los títulos y diplomas que hayamos podido obtener, y que aunque siendo relativamente útiles, no son condición necesaria ni suficiente para GARANTIZAR nuestra COMPETENCIA en el oficio que hayamos escogido para expresar nuestro pleno POTENCIAL.

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Pacificación mental: Ascender y descender

La vida nos depara sorpresas agradables y desagradables, teniendo en cuenta que suele ser el ego el que juzga si algo es de su agrado o no.  Y cuando comprendemos en profundidad los mecanismos de funcionamiento de esta entidad impermanente, tenemos una "ventaja competitiva" que nos permitirá construir un proyecto vital basado en el no-ego y que estará libre de competencia. Lo que cada uno de nosotros puede ofrecer al mundo es único y especial, y los que tengan una afinidad con nuestra forma de interpretar la realidad se sentiran atraidos hacia nuestro proyecto de una forma natural y  espontánea.

Si somos honestos con nosotros mismos, podremos ser honestos en nuestras relaciones con los demás, y el proyecto vital que emprendamos se verá acompañado por otros seres que compartan unos valores parecidos a los nuestros.

Llegados a cierto punto de nuestras vidas, las cosas se ven mas claras, y lo que en un principio fue un objetivo difuso se va concretando. Siempre he tenido una facilidad natural para concentrar la mente, sea el objeto de concentración una idea, una actividad o la propia mente.

Una concentración poderosa y estable es muy útil para poder comprender ciertos temas de reflexión y para poder entender las necesidades de los seres que se cruzan en nuestro camino y descubrir cuales son sus mapas mentales que les sirven para interpretar la realidad. Partiendo de la base de que nuestra motivación es ayudar a los seres a crecer y desarrollarse, la clave consiste en escoger la actividad adecuada para poder poner a su disposición nuestros talentos naturales, al tiempo que nosotros podemos gozar expresando estas facultades que de otra manera estan siendo desaprovechadas, o mejor dicho, podemos ser mas eficaces utilizando nuestros recursos de forma mas eficiente.

Como en la práctica del alpinismo, en la práctica de la pacificación mental hay que ascender para luego descender con una visión más ámplia y nítida, pudiendo ser mas eficientes y eficaces en las actividades que llevemos a cabo. Es a través de esta unión de Shiné y Laktong (shamata y vipassana) que aparece el Mahamudra, o Gran Sello, que no es otro que la mente reconociendo su verdadera naturaleza, sin la distorsión producida por el ego y sus samskaras , o patrones ineficientes de pensamiento y sentimiento que nos llevan a actuar de forma inapropiada.

En el coaching hay una herramienta conocida como la rueda de la vida, que nos permite determinar qué áreas de nuestra vida son manifiestamente mejorables.

En el budismo, la herramienta conocida como la rueda de la vida nos sirve para conocer como funciona el ego y así poder escapar de su yugo y actualizar nuestro mapa mental, pudiendo así dejar atrás formas mas ineficaces de interpretar la realidad que suelen conllevar bastante sufrimiento.

La primera rueda es útil para determinar el nivel de satisfacción del cliente (coachee) en diversas áreas de su vida y en cuáles se quiere centrar para conseguir unos objetivos determinados.

La segunda rueda es útil para los que quieran tener una comprensión mas profunda del funcionamiento de su mente. Por suerte para la humanidad, el estudio y la comprensión de la mente no la han inventado los psicólogos, sino que tanto en oriente como en occidente siempre ha habido personas con una comprensión profunda que desde tiempos remotos han transmitido estos métodos de autoconocimiento a otros que como ellos, han sentido la irresistible curiosidad de descubrir como funciona la mente.

Dependiendo de las necesidades de cada uno, utilizaremos una rueda o ambas.

La rueda ya está ahí, girando sin parar.

Chod: cortando

A veces las relaciones con compañeros de viaje terminan de forma aparentemente brusca, aunque en realidad ya se ha ido fraguando el corte final de forma progresiva.

Las relaciones de amistad deberían ser de respeto mutuo, honestidad y confianza.

En algunas ocasiones, las relaciones son interesadas, por una o ambas partes.

Cuando alguien sólo nos busca cuando tiene problemas, y utiliza la excusa de la práctica de una actividad para cargarnos con sus conflictos internos, eso no es una relación de amistad, sinó un aprovechamiento indigno de la confianza y respeto que le profesamos: a veces se nos hace difícil aceptar que nuestro supuesto amigo sólo requiere nuestra compañía para robar nuestro tiempo y energía en escuchar su versión de la história, y que nuestra vida y actividades no le importan lo más mínimo.  Hace falta valor para ser honestos y decirle al supuesto amigo que si no cambia su actitud, nos veremos obligados a cortar la relación.

Si reflexionamos en profundidad sobre la toxicidad de algunas relaciones, llegaremos a la conclusion
de que cuando cortamos con alguien que se aprovecha de nuestra amistad, en realidad estamos cortando nuestros viejos patrones egoístas de relación con los otros seres.

Y esto, sin duda, debe ser un motivo de alegria, ya que nuestras relaciones futuras se veran libres de estos patrones tóxicos y podremos desarrollar verdaderas relaciones de amistad, relaciones win-win,
que haran incrementar nuestras facultades latentes y las de nuestros amigos.

Poder Vital: Coaching

Cuando la mente reconoce su propia naturaleza de forma espontánea y contínua,
podemos afirmar que el maestro se expresa sin trabas.

Hasta llegar a este estado de Aquí-Ahora, ha sido necesario el esfuerzo y la lucha para conseguir que la mente deje de identificarse con lo que no es.

Limpiar las manchas vacuas que opacan y distorsionan la visión que en esencia fue, es y será nítida y clara.

Gozo impoluto que fluye cuando la dualidad sujeto-objeto deja de lastrar la mente y hacerla arrastrar por el lodazal de las emociones perturbadoras.

El poder de la mente clara, llena de energía disponible para ayudar a los que aún deben esforzarse y luchar sin tregua contra su propia ignorancia.

Esto es poder vital coaching: mentes que han salido de la confusión y pueden gozar acompañando a otras que estan en el camino y necesitan una mano amiga, una palabra sincera y un corazón compasivo que las ayude a crecer y descubrir su verdadera naturaleza, expresando su potencial latente de la forma mas adecuada a las circunstancias en que se encuentren.

Gracias a todos: amigos, enemigos; maestros, discípulos; padres, hijos;

La vida vivida en plenitud es la expresión máxima del poder: poder de la sabiduría, poder de la compasión y poder del gozo.

Disculpad mis modales toscos y a veces hirientes. Pero ahora he descubierto que este no era yo realmente, sino la mente identificándose con una serie de patrones de pensamiento, sentimiento y acción que tuvieron su utilidad relativa en algun momento del pasado, dadas las circustancias.

Disculpad de nuevo por utilizar los mapas erroneos que hicieron que actuase de forma relativamente ineficaz y poco compasiva. Lo hice lo mejor que pude, aunque ahora lo haré mejor.

Compasión: apego/rechazo

Es curioso observar como las personas con desequilibrios graves que se cruzan en nuestro camino,

de alguna manera reflejan aspectos de nuestros propios desequilibrios.

No es agradable convivir con estas personas, ya que su comportamiento se salta todas las convenciones y protocolos de las relaciones "normales", en las que las formas tienen una importancia considerable.

El aspecto positivo de este tipo de relaciones tensas, es que los aspectos ocultos y desagradables de nuestra personalidad suelen aflorar con relativa facilidad, y esto hace que si somos honestos y suficientemente hábiles, podamos trabajar sobre ellos y ponerlos bajo el yugo de la mente despierta, a su servicio.

Porque la mente despierta integra a todos estos aspectos oscuros, y de esta manera es capaz de ayudar a todo tipo de seres sintientes, incluso a los que padecen desequilibrios muy graves y que se dañan a si mismos y a todos los que les rodean.

Mientras exista el apego, existirá también el rechazo, que es una forma de apego inverso. Rechazar relacionarnos con un determinado tipo de seres provocará que nos liguemos kármicamente a ellos, hasta que aprendamos a tratarlos de la forma adecuada, sin apego ni rechazo, con compasión. Por mucho asco y repulsión que podamos sentir por seres desequilibrados que tienen comportamientos egoístas y dañinos, debemos ser capaces de tratarlos de forma ecuánime y compasiva, que a veces puede requerir el uso del rigor.

Sólo cuando el apego/rechazo sea transformado en compasión, la mente saldrá de su estado confuso y recobrará la claridad y el vigor que nos permitirá utilizar todo tipo de facultades como medios hábiles para ser de utilidad a los seres sintientes que se crucen en nuestro camino, incluyendo a los que se encuentran totalmente trastornados y aprisionados en el infierno que crean los egos con los que se identifican ignorantemente, olvidando su verdadera naturaleza.

Gracias Maestro por proporcionarme la perseverancia y habilidad para cortar de cuajo el apego y rechazo a los aspectos mas oscuros de mi personalidad y ponerlos bajo el yugo de la mente despierta.

Fluyendo

Es curioso observar como las situaciones complejas son una oportunidad para cambiar y dejar atrás viejos hábitos nocivos.

El ego se aferra a sus fantasías y utiliza todos sus recursos para no ser desenmascarado y perder poder sobre la mente. El ego es tramposo, mentiroso, astuto, manipulador, y cuando se siente acorralado, se emplea a fondo para seguir alimentándose de la energía de la atención para así poder mantener su fantasía.

Pero inevitablemente, llega el día en que el resultado de una recta práctica asidua, corta las raices de la ignorancia de las que se sustenta esta entidad vacua, y deja al ego en su triste desnudez, sin fuerza ya para seguir construyendo castillos en la arena del apego.

Es un momento especial, de esos que se recuerdan siempre, ya que hay un antes y un después. Hay que tener mano firme para cortar con los autoengaños, al mismo tiempo que compasión con nosotros mismos por los errores cometidos en el pasado que han provocado sufrimiento en nuestras vidas y en la de otros seres. Es como un loco recobrando la cordura, o un ciego recuperando la vista.

Un difícil punto de equilibrio entre el rigor y la misericordia, sustentado en la fuerza de la sabiduría, que nos va a permitir fluir con la vida, en la libertad del no-apego.

Gracias a todos los seres que en algun momento han tenido paciencia cuando he estado trastornado por el dolor y el apego.

Pueda ser una ayuda para los seres sintientes que se crucen en mi camino.

Perseverancia: Caminando

Palabras, imágenes, olores impregnan la mente continuamente.

Percepciones neutras que nosotros convertimos en agradables o desagradables,

en función de nuestros gustos y prejuicios.

Pero en realidad estas percepciones no son la causa de nuestro sufrimiento,

sino sólo los desencadenantes de las emociones perturbadoras que surgen

debido a nuestra ignorancia.

Si supiéramos cómo tratar adecuadamente con ellas, nuestra vida sería

mucho más rica y llena de felicidad de lo que es actualmente.

El apego a una entidad que no tiene una existencia real, el Yo, es el orígen de

todo el girigay de estados mentales perturbados que nos arrastran por el 

océano del sufrimiento.

Ver esto con nitidez y claridad es el primer paso para poder ir mas allá

de esta forma imperfecta de vivir la vida.

Una vez en el camino, la perseverancia se convirte en un fiel compañero

 para poder avanzar sin descanso por la senda que debe llevarnos hasta

la plenitud.

Caminando

Es curioso observar como los vínculos kármicos nos llevan a encontrarnos con personas y situaciones que difícilmente podríamos encontrar si no tuvieramos una especial conexión con ellas.

Cuando dejamos de vivir en un futuro imaginario y en un pasado recordado, el presente se convierte en un ahora más allá del tiempo, donde los fantasmas de la esperanza y el temor pierden su poder de fascinación sobre la mente, y el gozo más allá de los conceptos puede manifestarse sin obstáculo.

Palabras, conceptos y emociones se convierten en combustible para avivar el fuego de la mente,

que deja de irradiar humo para manifestar claridad.

Sin vivir las experiencias y asimilarlas inteligentemente, el loro que repite y el pavo real que se hincha de orgullo repitiendo palabras huecas nunca se podran transformar en el garuda que surca

el espacio libremente.

Gracias maestro por estar ahí, siempre a mi disposición cuando la niebla de la ignorancia aparece en mi camino.

Gracias compañeros por aparecer cuando confundo el dedo que señala a la luna con la luna misma.

Gracias vida, por mostrarme la verdadera naturaleza del sufrimiento.

Chod: Cortando

De las múltiples técnicas que existen dentro del la tradición budista

 dirigidas a liberar la mente de sus grilletes generadores de sufrimiento,

el Chod es una de las más eficaces, aunque no es recomendable para

todos los practicantes, sino solo para aquellos con unas condiciones

especiales, preparados y capacitados para afrontar con éxito las exigentes

prácticas y situaciones que les pondrán en contacto con sus miedos y temores

mas poderosos agazapados en la parte mas oscura y recóndita de su mente.

Llegado el momento, el practicante que está listo para empezar este camino

se encontrará con las circunstancias idóneas para empezar su labor de despojarse

de todos sus apegos y ofrecerlos a sus demonios personales, que irán apareciendo

para obtener su parte del festín.

Parece que el momento ha llegado para mi.

Progreso: Lada

Generalmente, las cosas nuevas aparecen cuando estamos preparados para dar un salto a un nivel superior, en el que la mente trabaja de forma mas eficiente.

En cuestión de una semana, se me rompió el viejo smartphone y el ya obsoleto ordenador.

Los nuevos aparatos tienen unas mejores prestaciones, y espero que esto sea un reflejo de la transformación que está sufriendo la mente.

Curiosamente también ha coincidido con una iniciación de Vajrakilaya, deidad con la que parezco tener una cierta afinidad, ya que es la tercera vez que asisto a una iniciación de la misma, aunque de distintos linajes.

Veremos lo que irá sucediendo en estos próximos meses, aunque lo que ya estoy notando es que la mente parece haberse establecido en un nivel superior de pacificación mental, en la que los pensamientos y emociones ya no la arrastran con tanta facilidad como solían hacerlo no hace tanto tiempo.

La vida se porta bien conmigo, ya que he encontrado una nueva compañera de aventuras, vieja conocida y que debido a su afición por la montaña ha encajado a la perfección en mi faceta montañera, que ha estado jugando un papel importante en mi vida en estos últimos 8 años, en los que me ha ayudado a crecer como persona y desarrollar cualidades que puedo utilizar en la vida cotidiana.

Resumiendo: la vida nos proporciona las herramientas adecuadas a cada situación y los compañeros que pueden ayudarnos a crecer y desarrollarnos. 

Los viejos compañeros se van alejando si no evolucionan en la misma linea que nosotros o lo hacen a otro ritmo muy distinto del nuestro. Hay que ser agradecidos con ellos, por haber compartido un tramo del camino con nosotros, y habernos permitido crecer con su ayuda. Probablemente los volveremos a encontrar mas adelante, por lo que nunca es un adiós sino un hasta la vista.

Bienvenida Ester; Hasta la vista Toni.

Crestas: Atención plena

Un nuevo reto que aparece en el momento oportuno:

la cresta del Bardamina.

La tentación de buscar compañero para afrontar esta

nueva prueba aflora de nuevo, aunque ya sé que

nadie va a aparecer ya que debo ir solo.

Son esos momentos en que la vida quiere asegurarse

que hemos aprendido las lecciones que nos ha brindado

y estamos listos para dar un salto hacia un nuevo nivel.

Una sensación de paz y tranquilidad aflora,

y gratitud para con los compañeros que

han compartido tramos de este camino

abrupto que nos conduce a un nuevo reto,

para demostrarnos a nosotros mismos

que hemos desarrollado las habilidades

que nos permitiran afrontar una nueva fase

con garantías de éxito.

Es una sensación de felicidad, donde

no hay ya ni dudas ni miedos,

ya que soy consciente de que estoy

preparado para hacer la cresta en solitario.

Me recuerda uno de esos momentos de hace 20 años

cuando me dejaba llevar por la intuición

y descubría lugares especiales de una belleza

incomparable.

Han pasado 20 años desde ese primer chispazo

deslumbrante que abrió las puertas de un

nuevo mundo a mi ofuscada mente.

Desde ese momento hasta hoy he realizado

numerosas actividades, siempre con la

idea de conocerme mejor a mi mismo,

y en estos últimos años el montañismo

ha sido la actividad que me ha permitido

seguir creciendo y evolucionando.

20 años y parece que fue ayer.

De hecho, parece que siempre ha sido ahora.

Autoliberación: Coemergencia

Las circunstancias de la vida, unidas a nuestra estructura mental concreta,

hacen que surjan emociones, mas o menos intensas.

Cómo gestionamos estas emociones es lo que marcará

la diferencia entre una conciencia lúcida o confusa,

entre el estar prisioneros en estados mentales

opacos y  anclados en el sufrimiento o estar

liberados.

No es fácil mantener estados de presencia mental

impolutos durante y después del surgimiento

de fuertes perturbaciones mentales.

Pero con la práctica del mahamudra, es posible

llegar a un punto donde estas emociones

se autoliberan cuando surgen.

Este estadio es el mismo que encontramos en

el dzogchen, y aunque la forma de llegar a

él puede variar, el resultado es el mismo.

Podemos describir conceptualmente lo que se siente

al experimentar la autoliberacion de las emociones,

o a través de símbolos, pero no dejan de ser

meros sucedáneos de la experiencia real,

que es personal e instranferible,

y no se puede comunicar.

Existen multitud de libros que detallan

los métodos de meditación del sistema

mahamudra, y narran las experiencias

de los maestros del pasado; estos libros

tienen una utilidad relativa, ya que podemos

ser capaces de memorizarlos de cabo a rabo,

incluyendo los aforismos de los maestros,

aunque no tengamos ninguna experiencia

ni mucho menos ningun logro.

Por ello es de vital importancia que seamos

capaces de llevar a la práctica las instrucciones,

y a no ser que tengamos una capacidad innata,

será necesario que estemos en contacto

con maestros del linaje que nos transmitan

los métodos y nos ayuden en caso de duda.

Hoy en dia no hay problema para encontrar

todo tipo de libros con instrucciones que

en épocas pasadas se transmitian solo a

los discípulos aventajados después

de un largo proceso de práctica bajo

la estricta supervisión de maestros

cualificados.

La pregunta es: ¿tengo un nivel parecido

al de los practicantes a los que se transmitían

estas instrucciones orales, o soy sólo un

practicante sin ningun tipo de realizaciones

que se engaña a si mismo?

Dependiendo de la honestidad en la respuesta

a esta pregunta, podremos sacar partido

de la enseñanza o seguir perdiendo el tiempo

en la noria del autoengaño.

Siddhis: Instagram

Después de una temporada sin postear,

parece ser que ahora el impulso

de hacerlo vuelve a surgir.

Utilizando instagram, una aplicación

para el teléfono inteligente que ha

surgido sin buscarlo, la capacidad

de compartir imágenes y dichos

de los maestros ha sustituido

la antigua necesidad satisfecha

a través de blogger.

Mas exactamente, la ha complementado,

ya que cada herramienta tiene

unas funciones distintas, aunque

ambas satisfacen la necesidad básica

de compartir experiencias

con otras personas interesadas

en la práctica.

En blogger uno puede reflexionar

en voz alta y entrar en detalles

que instagram no permite.

Bueno, en realidad hay algunos que

en los comentarios escriben un post,

pero a mi no me parece apropiado,

ya que para mi instagram es mucho

mas visual, y con la aplicación

complementaria de Textagram

se pueden mezclar imágenes

con textos cortos,

que yo utilizo para

transmitir aforismos de los

maestros.

A través del smarphone y sus aplicaciones

como instagram, estamos en contacto

casi instantáneo con aquellos que

forman parte de la lista de seguidores,

y esto se parece mucho a alguno

de los siddhis ordinarios, ya

que podemos transmitir imágenes

y textos de forma casi instantánea

a las mentes de los que han elegido

estar relacionados con nosotros

a través de estas nuevas tecnologías.

Que luego estas personas saquen

más o menos provecho de la información

transmitida, esto ya depende de ellos.

Las nuevas tecnologías pueden ser

una fuente de distracción o una

herramienta de crecimiento,

dependiendo del uso que hagamos

de ellas.

Si buscamos sólo incrementar el número

de seguidores y de "me gusta",

probablemente sería mejor

no disponer de estas nuevas

tecnologías.

Lada:Progresión por terreno mixto

En los diversos estados mentales por los que atraviesa la mente,

encontramos algunas características comunes que varian sólo

en cantidad:

Estos factores son la INTENSIDAD y la CLARIDAD.

Una mente intensa se caracteriza por ser POTENTE y ACTIVA,

es decir, VIBRANTE y ENERGETICA.

Una mente clara implica DISCERNIMIENTO y SABIDURIA.

Para ser capaces de estabilizar la mente en un estado intenso y claro,

es preciso ser capaces de CONCENTRARNOS y mantener

ese estado de concentración sin caer en distracciones

ni somnolencia.

En un estado de alta concentración, si surgen pensamientos

no son capaces de distraernos del foco de nuestra atención,

y la mente alcanza lo que se conoce como permanencia apacible,

o SHINE, que tambien tiene diversos grados.

Esta herramienta es la base para poder desarrollar

el segundo aspecto definido como CLARIDAD.

En el Mahamudra, el objeto de concentración principal

es nuestra propia mente, y esto permite que una

vez alcanzado un nivel elevado de shiné, surja

una claridad cada vez mayor, reflejada en

un mayor discernimiento y sabiduría.

Tomar la mente como objeto de concentración significa

ser capaces de observar los distintos pensamientos

y emociones que surjen, sin que nos dejemos

arrastrar por ellos.

No significa intentar bloquear la mente e impedir

que surjan pensamientos ni emociones, ya que

esto implicaría renunciar a la intensidad,

y estaríamos hablando de una mente

en blanco, sin vida, objetivo de algunos

que se han desviado del recto sendero.

El estado mental en que se encuentran estos ignorantes,

es un estado de aislamiento de la realidad,

donde han bloqueado toda emoción

y pensamiento en aras de una calma artificial,

conseguida a través de un proceso represivo

que tarde o temprano les conducirá

a recibir un impacto traumático que les vuelva

a conectar con la realidad que pretenden ignorar.

Este tipo de personas pueden haber desarrollado

un alto poder de concentración, pero su mente

habita en la confusión y desconocen la claridad.

Su fuerza de voluntad y aparente calma 

suelen fascinar a los pobres

que buscan salir del estado confuso en que suelen

moverse las débiles mentes sufrientes,

sin darse cuenta que no son más que

adictos de la "tranquilina", falso sustituto

de la permanencia apacible o shiné.

En otro extremo encontramos a los adictos de la

adrenalina, enganchados a actividades que

les dan el chute que les hace sentir vivos. Y estos

tambien pueden haber desarrollado un gran

poder de concentración, que les convierta

en expertos en conseguir estados adrenalínicos

alterados y "guías" calificados en

proporcionar experiencias intensas.

En el mahamudra se trata de ser capaz

de observar la propia mente en diversas

situaciones, sean estas de gran flujo de

pensamientos o emociones o todo lo contrario.

No se debe rechazar  ni las unas ni las otras,

sino ser capaces de descubrir que la

verdadera naturaleza tanto de unas como las

otras es la misma. Esto es lo que

hará que la sabiduría y el discernimiento

se manifiesten en la mente.

Esto no es un ejercicio intelectual,

sino una práctica real

que cada practicante debe

llevar a término.

De poco sirve la experiencia de otros

si yo no soy capaz de realizarlo por mi mismo.

Nadie ha dicho que moverse por terreno mixto,

donde se mezclan pensamientos, emociones y apariencias,

cual si fueran roca, hielo y nieve,

fuera fácil.

Pero calzándonos los crampones de la concentración 

y blandiendo los piolets del discernimiento,

seremos capaces de ascender por las

intensas canales mixtas de la vida

que nos llevan a la cima de la recta visión.

Es fascinante constatar que la perseverancia

en el recto camino brinda sus frutos,

pese a las constantes caídas y recaídas

de la mente en estados de confusión,

gracias a estar encordados al 

linaje de practicantes genuinos

que nos asegura en esta via abrupta

que es la práctica del mahamudra.

 

Pedraforca invernal: Compañero

Sin ningun motivo aparente para escribir,

surge el impulso inesperado de compartir

virtualmente experiencias y pensamientos.

Pero seguro que el motivo existe:

ya sea para dar importancia al experimentador,

o para convertirla en un recuerdo

accesible para un futuro menos activo.

Al ego espiritual le gusta pensar que el

motivo es para beneficiar a los seres sintientes.

Cada loco con su tema.

Lo que es indudable es que una experiencia

compartida con alguien que está en una

sintonía parecida gana en calidad

y probablemente tambien en intensidad.

El acto posterior de compartir virtualmente

un sucedáneo de esa experiencia personal

e intransferible vivida por los experimentadores

puede ser útil o no para otras personas,

y tambien para el que la comparte.

Los relatos de las aventuras de un montañero

pueden tener su utilidad para otras personas

de diversa índole y motivaciones varias.

Aquellas personas que sienten una cierta

atracción por los estados alterados

de conciencia intensos y equilibrados,

probablemente puedan hallar pistas

de como el autor de estas entradas

las consigue.

Lo que puede ser útil y constructivo para uno,

puede ser inútil o nocivo para otros,

dependiendo de muchos factores.

Por eso, llegados a un cierto punto,

todos debemos ser capaces de

discernir si el camino que seguimos

requiere de la guia de alguien con mas

experiencia que nosotros.

Indudablemente, tanto el mahamudra

como el montañismo son caminos

donde a medida que progresamos,

los riesgos van aumentando

en proporción a la altura y abruptidad

de las cumbres

o estados de conciencia

que tratamos de hollar. 

Generalmente el riesgo

se incrementa al regresar

de esas cumbres o estados

alterados de conciencia.

El montañismo, como el mahamudra,

es un camino que nos puede llevar

 desde el valle de la conciencia dual,

hasta la cumbre de la no-dualidad,

donde la mente brilla de forma

clara y nítida, y nos permite

regresar de forma segura

a un estado mental ordinario,

hasta que desaparece la distinción

entre valle y cumbre,

conciencia ordinaria e iluminada,

samsara y nirvana.

Después de este extenso preámbulo,

pasemos ya a compartir la experiencia concreta:

Mi cuarta ascensión invernal al Pedraforca.

Las dos primeras fueron en solitario,

una subiendo desde Saldes y la otra

desde Gòsol y luego bajando 

por la misma ruta de subida.

La tercera ejerciendo de guia para dos

montañeros, subiendo desde Gòsol

y bajando por la tartera de Saldes.

Y esta con mi compañero de montaña Toni,

subiendo desde Saldes y bajando

por Gòsol.

Después la aventura culminó con un rico almuerzo

en un restaurante que apareció por chiripa,

ya que casi todos estaban cerrados,

con vistas a esta mágica montaña,

y que está a cien metros del dolmen de Molers,

que tambien desconocía.

Parece que he pasado de ser un aprendiz del Pedraforca

a ser un compañero, y que el pase de grado

tuvo su recompensa con el ágape y el dolmen.

En esta ascensión ha habido un poco de todo:

sufrimiento, gozo, frio, calor, nieve, hielo,

sol, nubes, como un compendio y colofón

a las tres ascensiones invernales previas.

Pensamiento autoliberado: Coemergencia del pensamiento

 

 

Mente clara,

pensamientos que surgen

y se autoliberan.

De vez en cuando estas experiencias

tienen lugar de forma inesperada,

sin ser buscadas.

A veces, el propio anelo y deseo

de que aparezcan,

impiden que puedan surgir,

y la práctica se queda seca.

Curiosa la vida misma,

que parece inescrutable

a la fria mente racional,

aunque a veces nos deja

entrever ciertos aspectos

gracias a flashes intuitivos.

Saraha dice:

"Cuando la mente permanece firme

e inamovible en su estado natural,

la liberación interna de las condiciones

del samsara tendrá lugar"

 

Y Maitripa añade:

"Un pensamiento transitorio surge de eso que

es no-nacido (vacuidad).

Este mismo pensamiento tiene la naturaleza

de la realidad que lo abarca todo (darmakaya).

Estos dos son inseparables desde el principio mismo.

Por lo tanto, yo revelo estos dos como un mismo sabor."

Marpa concluye:

"La discriminación dualista habitual de la mente

se ha de disolver en el darmakaya no discriminativo"

Tres formas de describir una misma experiencia.

 

El que abre una via a la cumbre del despertar,

el que la asegura y señala,

y el que la consolida.