sábado, 21 de noviembre de 2009

Preocupacion: Temor



Cuando estamos preocupados por algo, debajo de
la piel de esta emocion perturbadora se encuentra
el TEMOR.

Temor a que las cosas vayan mal,
miedo a que lo que no queremos que
suceda acabe pasando.

La mente se comporta como un disco rayado,
generando pensamientos negativos,
que surgen de forma incontrolable
y son la expresion manifiesta de
esta sensacion desagradable de
fondo que impregna la mente.

Los pensamientos no son la
causa, sino la consecuencia del
estado de intranquilidad que ha
surgido debido a una situacion
en que la mente cree reconocer
un patron que acabará por generar
sufrimiento, y de ahí el MIEDO.

La preocupacion es el polo opuesto
de la tranquilidad. La preocupacion
es INSEGURIDAD. Cuando hay una
EXPECTATIVA, aparece el miedo a
que esa expectativa no se cumpla. El
polo opuesto es la ESPERANZA, que es
el sentimiento de que el resultado esperado
se produzca.

Mientras la mente se mueve en la dualidad,
existen la esperanza y el temor. Uno es un
sentimiento agradable, de confianza, mientras
que el otro es desagradable, de intranquilidad.
Ambos son las dos caras de una misma moneda:
la moneda de la confusion egoica.

Aceptamos la esperanza, mientras que
rechazamos el temor. La verdad es que
la naturaleza de ambas es la misma,
pese a las apariencias, y debemos
ser conscientes de que no hay que
rechazar una y apegarnos a la otra.

El mar a veces está en calma,
y otras viene revuelto. Esto es
la vida: movimiento aparente
de pensamientos, sentimientos,
acciones.

El karma en accion.



5 comentarios:

ver con los ojos del corazon dijo...

Cuánta razón... En un primer período, uno...aplica el Antídoto.

Luego, a través de la comprensión del funcionamiento de ese ego -que se arrastra y se eleva... y que no tiene realidad propia siendo sólo una proyección...- uno aprende a desidentificarse del mismo...a encontrar gradualmente ese espacio de percibir aquello que no soy yo.

Y paralelamente a ést último proceso...a través de Vipashana y Mahamudra...uno pasa a la experiencia de que no existen en realidad esos contrarios... són sólo parte y caminos del laberinto.
Entonces... uno es ese Unico Sabor...Sabiduría más allá de la interdependencia.

Y aquí...se borran los conceptos de dualidad automáticamente por el poder del GURU Y EL DHARMA... esa sabiduría trascendental es la que disponibles a ella con la práctica de vipashana... trasciende la ignorancia dual. Así, mi querido hermano en el DHARMA profundo...es mi comprensión y mi sencilla experiencia.

Y uno pasa a saber ...que esa sabiduría escondida en toda emoción negativa... es la que la va a liberar de la ilusión manifiesta por la mente.

Los medios hábiles...siempre con uno...en ese camino infinito hacia el despertar.

mi mirada interior

marpa dijo...

El viejo sapo disfrazado observaba atentamente la rapida muda de piel de la rana madiamaka, mientras esta croaba en la profunda charca virtual.

"Esto promete", se decía mientras parpadeaba lentamente, como saboreando un delicioso manjar aun por llegar.

"Ya me llama hermano, y eso que aun no me ha visto saltar".

Esto pensaba el viejo sapo en uno de sus arrebatos zen, mientras preparaba su baston.

ver con los ojos del corazon dijo...

¿Se la comió...?

pensando, pensando... miró y la rana desapareció .)

era su hambre quien la vió.

marpa dijo...

Sin pensar, sin pensar, no miró, y la rana re-apareció.

Era su no hambre quien no la vió.

Y el sapo, entonces, saltó:

CHOFF

ver con los ojos del corazon dijo...

"La rápida muda de piel...."

Pero la rana ya no estaba allí...

Bajo la piel de la Sabiduría...su verdadera Protección... había saltado de la charca al Gran Lago.

Volvería...?

Bueno... el espacio es abierto...y en este Samsara de sapos y ranas, de peligros y confusión...la causalidad está presente...

Y nunca sabe una cómo todo se sucederá...

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