Calma mental:¿Experiencia o logro?

Hay un punto en que las emociones perturbadoras
dejan de arrastrar a la mente, y esta se vuelve
tranquila, calmada, relajada.

Es gracias al DESAPEGO que las situaciones
dejan de generar estados emocionales perturbadores,
y la PAZ inherente a la mente se expresa sin obstáculos.

Estas experiencias son muy agradables, y tambien
pueden conseguirse gracias a la practica de la
CONCENTRACION, siendo la principal diferencia
en que si se logra un elevado grado de desapego
las experiencias nos llevaran a la REALIZACION,
mientras que la concentracion por si sola generará
sólo estados transitorios de paz.

Para conseguir el DESAPEGO es necesario desarrollar
la SABIDURIA que ve con nitidez la verdadera
naturaleza del EGO y de los FENOMENOS.

Únicamente cuando la capacidad de concentración
se una a la RECTA VISION apareceran los LOGROS.

Será entonces cuando la mente morará en la PAZ
incluso cuando las aparentes tormentas emocionales
surjan debido al karma.

CHOD: Cortando con la soledad

Este sentimiento de AISLAMIENTO, de VACIO (que no es lo mismo que Vacuidad), de CARENCIA que a veces experimentamos, es la consecuencia de nuestra IDENTIFICACION con un EGO.

Generalmente tratamos de EVADIRNOS de esta sensacion no muy agradable, ya sea a traves de PENSAR , SENTIR o ACTUAR. No nos atrevemos a hacerle frente, MIRARLA cara a cara, y nos solemos embarcar en diversas actividades que nos DISTRAEN y nos hacen olvidar momentaneamente este estado de la mente que nos disgusta.

A veces uno pone la radio, se va a caminar, llama a un amigo, se apunta a algun grupo, se pone a escribir posts en sus blogs... solo con la finalidad de ESCAPAR de una sensacion como la soledad, que es inherente al EGO.

De lo que se trata en el Mahamudra es de MIRAR la sensacion de soledad, entrar en ella, descubrir su verdadera naturaleza y VER que no es otra cosa que la consecuencia de nuestra erronea identificacion con un EGO que nos AISLA de los demás seres, cuando la realidad es que no estamos solos, sino que estamos unidos los unos con los otros en un nivel sutil, pero que debido a nuestro empecinamiento en creernos separados, generamos un sufrimiento innecesario, que en el fondo lo que nos está diciendo es que algo no funciona y que hagamos algo al respecto.

Porque el sufrimiento no es maligno PER SE, sino que cumple la funcion de IMPULSARNOS a buscar un CAMBIO. El problema es que solemos quedarnos en los cambios SUPERFICIALES, aparentes, que en realidad no son mas que otra forma de sufrimiento, lo que se conoce como Sufrimiento del cambio.

Lo que hay que hacer es buscar el orígen de este sufrimiento, sus causas, y aplicar unos metodos apropiados para que CESE este sufrimiento.

La Soledad, como todas las emociones perturbadoras, es una forma de sufrimiento, y su causa es nuestra erronea identificación con un EGO que es transitorio y que nos aisla de los demás seres.

Cuando hayamos cortado nuestra identificacion consciente e inconsciente con el EGO, no nos sentiremos solos, aunque podamos ESTAR A SOLAS, y podremos escuchar la radio, llamar a un amigo, caminar... sin la motivacion de pretender escapar de una sensacion desagradable. Porque no hay nada malo en hacer actividades, pero el querer escapar de las emociones perturbadoras, rechazandolas, no nos será de ayuda para trascender el sufrimiento.

Por lo tanto, Aprendiz Egipcio, cuando te veas inmerso en la soledad, no escapes de ella: Mirala de frente y CORTALA.

No hay otro camino para llegar a la cumbre del despertar.

CHOD: La Frustracion

La FRUSTRACION es una sensación de IMPOTENCIA mezclada con RABIA, en una proporcion variable.

Cuando nos invade esta sensacion DENSA e IRRITANTE, por una parte nos EMPUJA, ya que sentimos la rabia que arde, y por otra parte nos PARALIZA, ya que nos dejamos llevar por la impotencia con su consiguiente DESANIMO. Es una sensacion DUAL muy PODEROSA que puede proporcionarnos una gran cantidad de ENERGIA util si somos capaces de CORTAR con ella.

De hecho, en la sociedad actual, una persona con inquietudes de AUTOCONOCIMIENTO y espiritualidad, podría pasarse gran parte de su existencia sumergida en este estado mental altamente improductivo y perturbador, ya que siempre hay RAZONES para justificar este sentimiento de frustracion: que si el sistema capitalista es un cancer que va a llevar a la humanidad a su destruccion, que si la riqueza cada vez esta peor distribuida, que cada vez hay mas gente que se muere de hambre, que si no hay justicia, que si...

Podríamos seguir hasta que nos cansaramos de escribir, y a PESAR de que muchas de las cosas que podemos encontrar son CIERTAS, el hecho de que lo sean y nosotros nos SINTAMOS FRUSTRADOS porque nos gustaría que fuesen de otra manera ,no va a cambiar ni un ápice la situación del mundo externo, y nos va a perjudicar nuestro mundo interno, que va a sumergirse en este estado y nos va a impedir poder HACER ALGO PRODUCTIVO para cambiar en la medida de nuestras posibilidades el mundo externo.

La forma de CORTAR con la frustracion, al igual que con todas las demás EMOCIONES PERTURBADORAS, es OBSERVAR como se origina, se manifiesta y desvanece.

Si logramos DESIDENTIFICARNOS de esta sensacion desagradable, SIN RECHAZARLA, sino observandola desapegadamente, habremos dado el primer paso para que no nos afecte negativamente, aunque se presente de nuevo en el futuro.

Hay que ser consciente de que la frustracion, como todas las emociones, es TRANSITORIA e IMPERMANENTE, y por lo tanto, VACIA de toda existencia inherente.

Todo sentimiento de frustracion tiene sus causas, y para que se manifieste deben darse unas condiciones determinadas, o lo que es lo mismo, la frustracion es DEPENDIENTEMENTE ORIGINADA, y si indagamos en su causa última, encontraremos que su raiz es la IGNORANCIA COEMERGENTE, es decir, el desconocimiento de nuestra verdadera NATURALEZA ORIGINAL.

Al ser ignorantes de nuestra naturaleza original, entramos en el mundo de la DUALIDAD SUJETO/OBJETO, y a partir de aquí surge la frustracion y todas las demas emociones perturbadoras como la envidia, el orgullo, el rencor...

Cuando en el contexto Mahamudra utilizamos la técnica del CHOD para cortar nuestra IDENTIFICACION con el YO DE EXISTENCIA INHERENTE, es decir, el EGO PERMANENTE, si conseguimos dar este corte fundamental, al mismo tiempo cortaremos con todas las emociones perturbadoras que surgen de nuestra ignorancia coemergente.

El CHOD es un método que ataca la raiz del SUFRIMIENTO: nuestra identificacion consciente y subconsciente con un YO PERMANENTE.

Cuando logramos VER la VACUIDAD de este YO, entonces VEMOS la Verdadera Naturaleza de la Mente, y con esta VISION DIRECTA, las emociones perturbadoras dejan de arrastrarnos en su estela.

Por lo tanto, Aprendiz Egipcio o CHODPA, cuando aparezca este sentimiento de frustracion NO lo RECHACES ni te EVADAS: OBSERVALO directamente y CORTA con él viendo su Naturaleza Vacua.

Conseguir cortar o AUTOLIBERAR una emocion perturbadora como la frustracion no es fácil, pero los practicantes de MAHAMUDRA deben ser conscientes de que se puede hacer, e intentarlo repetidamente hasta que lo logren.

Cuando lo conseguimos UNA VEZ, luego CORTAR se vuelve cada vez mas fácil, hasta que se llega a un punto en que se hace sin pensar, de forma automática.

Obviamente, este nivel avanzado de maestría no es ni el mio ni el tuyo, por lo que debemos hacerlo CONSCIENTEMENTE, esforzandonos por mejorar nuestra capacidad de corte.

Buena suerte, Aprendiz Egipcio.

AFILA bien tu AGUDA mente para que pueda cortar la frustracion cuando esta haga su aparicion.